虽已入秋，天气还热。27℃的气温下，训练的运动员们仍是汗如雨滴，在训练馆里，杠铃“咣咣”的砸在举重台地板上，伴随着加油鼓励的声音，教练员和运动们都是全情投入，在夏季避暑转训中大家展现出最好的训练状态。这是8月24日，国家女子举重对在石关国家体育训练基地最后一天训练的情景。

　　今年是国家举重队第十四次来石关国家体训基地进行夏季转训，训练周期三周半，自8月1日到24号。自2003开始到2015年国家举重队每年都来岳西石关国家体育训练基地夏训，这次是时隔4年后再次来石关基地进行夏训。

　　即使是最后一天，运动员们力量训练仍不减轻，不少人在力量训练中都举出了自己的最好成绩。

　　里约奥运会冠军邓薇，通过几组训练后，杠铃重量慢慢加到她历史最好水平，邓薇比较轻松的扛起这个重量。

　　邓薇说，对明年东京奥运会肯定还是有想法的，其实现在在准备当中，跟队员们一样进行刻苦训练，没有说已经拿过了奥运冠军就有什么特殊而放松下来。

　　邓薇已经2012、2013、2015年都来、在石关基地进行夏训，这是第四次来石关训练了，她说，石关基地环境好，每次来训练身体恢复起来也很快，可以说石关是国家队的“福地”吧。

　　这次女子举重队10个级别的运动员悉数到场，曾经的奥运冠军，现在的女子举重主教练张国政说，训练成绩效果明显。每一个人成绩都有所上升，甚至有的队员超过了历史最好水平，成绩很可喜。

　　这次转训主要是为9月举行的世界锦标赛做准备，也是积分赛，是一年中最重要的比赛，下一步还有奥运资格选选拔，目标还是想再战奥运，要获得最好成绩，每一次比赛都要全力应对。

　　国家举重队顾问陈文斌说：“到岳西县转训像是国家举重队的一个传统，也是很好的一个念想，希望这次转训能打下坚实的基础，长远目标是备战明年东京奥运会。”

　　在石关进行封闭训练，运动员、教练员等都思想集中，专注训练，石关负氧离子高，空气好，为成绩提升超过预期提供了保证。

　　据了解，国家男子花剑队也在石关进行夏季训练，为备战明年东京奥运会储蓄能量。