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上海红颜无瑕苗颜净品牌公益课程,帮助女性远离心理脆弱

2020-06-02 15:17:22     来源:互联网    作者:     点击:

  经常会听到有的女性朋友用“心理脆弱”来形容自己,她们认为自己抗压性差,面对挫折时,容易情绪失控。情绪不佳会影响身体的内分泌,过了三十岁以后就开始容易长斑。上海红颜无瑕苗颜净祛斑品牌认为,情绪管理是护肤管理的内在条件,倘若能够找到心理脆弱的外在因素和内在根源,全然接受过去的自己所遭遇的一切,不责怪不抱怨,正视问题向前看,及时管控好自己的心态,就能做到“心净而斑净”。

  决定女性心理素质的因素有哪些呢?从外在环境看,无论家庭环境、校园环境、社会环境都会影响你一个人的内心能量,当一个人遭遇天灾人祸、亲人离世,大多数人这时都无法淡然接受,伤痛有时会伴随一生。社会中遭受不公待遇、朋友的背叛、对手的攻击等等都会让人变得敏感脆弱,一旦遭遇挫折就会有很大的情绪波动。生活的不顺有时会慢慢摧毁一个人的心理承受力。比方说突然分手,人就容易陷入长期的情绪低落,甚至自我怀疑。

  从内在环境看,面对同一件事不同的人会有不同的看法。一般来说,追求完美、上进心强、心思敏感、自卑胆小的人,心理会更脆弱一些。因为在他们看来,一件事的发生不仅仅意味着这件事本身,往往还会反映出对全局的忧患。比如一次比赛失败,在他们看来可能是对自身能力的全面否定,看到自己的比分落后于人的瞬间可能就会开始想,是不是有人要看笑话了,是不是有人背地里议论自己能力不足了。因为内心渴望被认可,在乎输赢,所以自然情绪容易受到外物影响。

  上海红颜无瑕苗颜净CEO刘洁女士常常深入到线下美容院里与客户交流,有一位客户会很信任地告诉她,家务繁重丈夫不主动分担时,就会情绪波动很大;有时会在工作之余像个炮仗一样,谁都不能惹到她,否则一碰就炸;还有的时候,辅导孩子家庭作业倍感焦虑,突然就像个无助的孩子,只想大哭一场。刘洁女士认为,现代女性分担了家庭和工作的双重任务,时代赋予了她们太多的挑战,忙碌的生活下往往忽略了对自己内心健康的审视。

  为此,上海红颜无瑕苗颜净每年都会推出系列回馈社会的公益课程,做女性的心灵的导师。有“心净斑净”主题的禅修课程,有“身心平衡”的瑜伽课程,有“女人如茶”系列的茶艺课程,有“领袖思维”主题的事业课程,还有“快乐亲子”的互动课程。这些课程帮助女性朋友舒缓解压,情绪稳定,逐渐找回自信乐观的自己,重拾灵魂深处的宁静。上海红颜无瑕苗颜净,像是一抹清泉,为新时代的女性赋能!




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